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Hypnose & sexualité :
s'apaiser, se  libérer, se  retrouver, s'éveiller à soi

La sexualité fait partie de notre intimité la plus profonde. Elle naît d’une relation apaisée à soi et peut être source de plaisir, de lien et d’épanouissement.

Mais lorsqu’apparaissent tensions, douleurs ou blocages, elle peut aussi devenir un espace d’incompréhension et de souffrance.​

Ces difficultés peuvent toucher l’estime de soi, la relation à l’autre et entraîner des sentiments d’échec, de honte, d’isolement ou de frustration.

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Mon approche ne vise pas un idéal, mais une reconnexion à vous-même : retrouver un lien vivant et respectueux de votre rythme et de vos ressentis.​

Ensemble, accueillions ces blocages avec douceur pour mieux vous en libérer

Les troubles abordés peuvent prendre différentes formes, voici quelques exemples communs

  • Vaginisme : Contractions involontaires des muscles du vagin qui rendent la pénétration difficile, voire impossible. 

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  • Dyspareunie : Douleurs pendant ou après les rapports sexuels, qui peuvent être d’origine physique ou émotionnelle.

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  • Anorgasmie : Difficulté ou impossibilité d'atteindre l’orgasme malgré le désir ou la stimulation.

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  • Séquelles de traumatismes et/ou de conditionnements limitants.

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  • Troubles de l’érection : Difficulté à obtenir ou maintenir une érection, souvent liée à des facteurs psychologiques ou émotionnels.

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  • Éjaculation prématurée : Difficulté à contrôler l’éjaculation.

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  • Baisse ou troubles de la libido : Diminution ou inconstance du désir qui peut être passagère ou persistante.

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Ces troubles ne sont pas une fatalité, ils sont bien souvent le résultat de blocages émotionnels, de croyances limitantes, de blessures anciennes, ou lié à des traumas, bien plus que de causes purement physiques.​

L’hypnose permet de libérer les tensions internes, d’apaiser les souffrances, et de rétablir un équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit.​

Si ce sujet résonne pour vous, je vous accueille avec respect, discrétion, et bienveillance.

Vous n'êtes pas seul(e).

Comme une situation apparait, elle peut tout autant disparaitre.​​​

Comment l'hypnose peut m'aider ?

Quand le corps dit stop, l’esprit peut ouvrir la voie

Votre corps vous parle. Il ne trahit pas, il exprime.
Et si, avec douceur, on l’écoutait autrement ?

L’hypnose vous permet d’explorer votre relation à la sexualité dans sa globalité : émotionnelle, sensorielle, psychique et corporelle.

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L’état hypnotique facilite un accès en douceur à l’inconscient, là où sont parfois logées :

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  • des croyances limitantes ("je ne suis pas normal(e)", "je dois satisfaire l’autre", "je ne suis pas assez…")

  • des mémoires corporelles liées à des expériences passées (traumatismes, douleurs, éducation rigide, tabous…)

  • des blocages émotionnels (peur, anxiété de performance, culpabilité, frustration, tristesse…).

L’hypnose, une clé douce vers la libération

Que vous soyez une femme, un homme, en couple ou non, l’hypnose peut vous aider à :

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  • Apaiser les douleurs ou tensions

  • Retrouver confiance en soi et en son corps

  • Travailler sur les peurs et croyances liées à l’intimité

  • Sortir de la pression de performance

  • Déconstruire les injonctions, la honte ou la culpabilité

  • (Re)développer une sexualité libre, vivante et choisie

En séance, dans votre bulle de sécurité

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​En séance, je vous accompagne dans un espace sécurisé, respectueux et confidentiel, pour :​​​

  • Vous reconnecter à votre corps et à vos sensations

  • Retrouver un sentiment de sécurité intérieure

  • Libérer ce qui empêche la détente, le plaisir, la confiance

  • (Ré)apprivoiser le désir, dans le respect de vos besoins et de votre rythme.​​​

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Chaque accompagnement est unique, adapté à votre histoire, votre vécu, vos attentes, en toute confidentialité.​​​​​​​​​​​​

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